现今，拥有私家车的家庭越来越多，交通事故也随之增多，除了道路交通压力骤增或路况太差外，驾车人的心理调适也不容忽视。

一忌动怒。机动车速度较快，紧急情况下，难免出现一些碰撞或急刹车；有时前面的车不让道或没法让道时，心中千万不要以为对方是故意为难而动怒。一怒之下开斗气车，紧抢一秒，不让一分，很容易发生事故。二忌比斗。前面无车时，开车确实心情舒畅，切忌为了自己行车方便而总想阻止别人走到前面。想着你能快我也能快，互比速度，这样很容易因控制不住车速而发生意外。有的初驾车者想表现自己驾车技术已经很熟练，能开多快就尽量开，一遇紧急情况便不知所措。三戒性急。车在路上行驶，常会因事故或红绿灯等原因而堵车，心急的人有时会不顾交通规则闯红灯或冒险行车，尤其是夏季高温时节，更容易急躁，驾车人需时时提醒自己：性情别跟着温度走，急中易出错。四戒侥幸。驾车人应记住“宁让三分，不抢一秒”等警句，在身体状况不佳或精神不集中时，要克服侥幸心理；车况对行车安全影响很大，对车辆性能要常检查，发现问题及时修理，不能心存侥幸。